Banyak minum air, cara menjaga kesehatan tubuh

 Sharing Dari Dokter Jantung: KEKENTALAN DARAH DLM TUBUH,

BAGAIMANA BISA TERJADI?
💦 ❓⚠ Ada satu pertanyaan:
Mengapa kita hrs minum AIR putih banyak2..?
⚠⚠ Sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi karena sebuah
pertanyaan jujur hrs dijawab dgn jujur, maka topik tersebut bisa dijelaskan sbb:
💦👤Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari AIR..
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yg memiliki kadar air di atas 80%.
Dua organ paling penting dgn kadar air di atas 80% adalah:
OTAK dan DARAH.
💦 Otak memiliki komponen Air sebanyak 90%,
Sementara Darah memiliki Komponen Air sebanyak 95%.
👌 Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 Liter sehari atau 8 Gelas Air putih sehari.
Jumlah di atas hrs ditambah bagi seorg PEROKOK..! 📌
💦 Air sebanyak itu diperlukan utk mengganti cairan yg keluar dari tubuh kita lewat Air Seni, Keringat, Pernapasan, dan Sekresi.
Apa yg terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 Liter sehari..??
💦👥 Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya?
💦☝ Dgn jalan "Menghisap" Air dari komponen tubuh sendiri terdekat: DARAH..!!
💦👉Darah yg dihisap Airnya akan menjadi Kental.
Akibat pengentalan Darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar
ketimbang Darah Encer.
🚙💨💨👎 Saat melewati Ginjal
(tempat menyaring Racun dari Darah),
Ginjal akan bekerja Extra keras menyaring. Darah.
💦⚠⚠ Dan karena Saringan dlm Ginjal halus, tidak jarang Darah yg kental bisa menyebabkan perobekan pada Glomerulus Ginjal.
💦👉Akibatnya,
Air Seni berwarna kemerahan, tanda mulai Bocornya saringan Ginjal.
Bila dibiarkan terus menerus,
Anda mungkin suatu saat hrs mengeluarkan 2 jt Rupiah seminggu utk Cuci Darah.
💦📌 Bgm dgn OTAK?
Nah saat Darah Kental mengalir lewat Otak, perjalanannya agak tersendat.
Otak tdk lagi "Encer", krn Sel2 Otak adalah yg paling boros. mengkonsumsi Makanan & Oksigen, ini yg mengakibatkan STROKE...!!
💦🌏 Jika anda menshare ini kepada 1 orang artinya anda sdh berusaha menyelamatkan 1 nyawa.😉
Usus Buntu, karena makan biji2an ?
Dulu kita sering diingatkan orang tua kita jangan telan biji jeruk, nanti usus buntu...!!
Saya pernah diskusi dengan teman yang seorang dokter bedah.
Dokter itu menerangkan bahwa dia sudah ribuan kali mengoperasi orang yang kena sakit usus buntu.
Selama dia operasi usus buntu, belum Pernah dia menemukan di dalam usus buntu itu yang namanya biji jeruk, biji jambu, biji cabe, apalagi biji durian.
Dokter itu pula, bahwa sakit usus buntu terjadi karena kita : KURANG MINUM AIR !
Bukan karena makan biji-bijian.
As simple as that ? Ya, karena kurang minum air, bisa berakibat frekuensi BAB juga berkurang. Frekuensi BAB berkurang, sementara makanan yang kita makan sudah jadi sampah, yang siap dibuang, mampet di usus besar. Akhirnya kotoran tersebut naik, dan masuk ke usus buntu.
Karena sudah berupa kotoran, membusuk, jadilah infeksi. Infeksi terjadi, kadar darah putih naik (karena ada infeksi).
Maka kalau ada gejala Usus Buntu, saat di cek darah, kadar leukosit pasti naik dengan tajam.
Jadi, kalau mau terhindar dari usus buntu : Banyak lah minum air putih!!
Kotoran didalam usus buntu akan keluar di 'flushing' oleh air putih.
Sekedar tips (yang saya dapat di toilet VICO), di tempat Urinoir mereka, ada 4 lingkaran ttg warna Air kencing:
yang berwarna putih (bening),
lalu kuning muda,
kuning agak tua, dan
kuning tua sekali.
Lalu dibawahnya ada penjelasan.
Warna bening: You are in good shape !
Warna kuning muda: You still Ok, but drink more Water.
Warna Kuning agak Tua: You are being dehidrated! Drink water now!
Warna kuning tua sekali: Warning, Your body in danger !!!
Kita bisa tahu kita kurang minum dari warna air seni kita.
Keep drinking guys....drink Water, not softdrink, coffee or alcohol...
Jika merasakan ada manfaatnya, kirimkan info ini kepada teman2 yg anda cintai..
Semoga kita dapat mengambil pengetahuan yang bermanfaat dan bernilai ibadah
TOLONG JANGAN DI ABAIKAN..

Mengubah Kaca Lampu motor/mobil buram dan kusam menjadi cerah seperti baru

 Cara mengubah kaca lampu atau kaca spedo meter buram dan kusam  menjadi cerah tampak seperti baru.

Cara mengubah kaca buram dan kusam menjadi cerah seperti baru.

1) Semprotkan cairan WD 40 (lihat video)

2) Tunggu sekitar 1 sampai 2 menit, kaca spedo meter berubah menjadi cerah dan hilang guratan pecah-pecah yang ada.

cara pasang hidrolik kap mobil

 cara pasang hidrolik kap mobil

baut hidrolik kap mobil
                                         
hidrolik kap mesin mobil
                                           
Hidrolik kap mobil sudah terpasang kiri dan kanan







                                                       Video cara pasang hidrolik kap mobil


 cara pasang hidrolik kap avanza

CARA MENGOBATI ASAM URAT

 VIDEO CARA MENGOBATI ASAM URAT

VIDEO 1:




budidaya maggot

 Budidaya Maggot

TERNAK MAGGOT (ULAT LARVA)



Maggot (ulat larva) dapar dimanfaatkan sebagai pakan alternatif budidaya lele, ikan, ayam, burung dll. Dengan memanfaatkan maggot, penghematan pakan dapat dilakukan. Pakan dalam peternakan apapun merupakan biaya yang harus dilakukan.


Hanya dengan ampas kelapa, ampas tahu, dan ikan busuk; beternak maggot bisa dilakukan. Larva ulat ini bisa diberikan pada benih berukuran 4—5 cm ke atas. Berikut ini cara beternak maggot.

1. Siapkan ampas kelapa dalam wadah berupa drum, baskom, atau ember plastik sesuai keperluan.

2. Tambahkan ampas tahu/tahu busuk yang telah dihancurkan, lalu aduk hingga merata. Biarkan 2—3 hari di tempat yang teduh. Larva ulat akan tumbuh dan berkembang dengan cepat.

3. Untuk mempercepat dan memperbanyak populasinya, bisa ditambahkan ikan busuk atau bulu ayam.

4. Setelah 2—3 hari, maggot sudah bisa dipanen. Caranya, jemur wadah budi daya di bawah sinar matahari, lalu biarkan 1—3 menit. Maggot yang keluar diambil dan simpan dalam wadah, lalu bisa langsung diberikan pada benih atau induk.

 

Jika ingin maggot kecil, cukup dengan ampas kelapa, ampas tahu, dan ikan selar/kembung busuk. Jumlah ikan tidak perlu banyak, sekadar umpan agar lalat mau bertelur.

Bila ingin maggot besar, bisa menggunakan isi perut ayam atau bulu ayam potong.

 

Video maggot dalam skala kecil

Video di atas adalah sebuah contoh hasil pembuatan maggot seperti diuraikan secara singkat dan padat di atas. Maggot dalam panci diletakan di atas kolam lele. Maggot akan merambat keluar dan pada akhirnya akan jatuh ke dalam kolam di bawahnya. Begitu jatuh ke dalam kolam, ikan lele siap menyantap pakan laternatif tersebut'

TERNAK MAGGOT (ULAT LARVA) 

Cara membuat eco-enzyim

 CARA MEMBUAT ECO-ENZYM

ECO-ENZIM

Ekoenzim menggunakan bahan baku yang sangat murah dan sangat mudah didapat, yaitu air bersih biasa, gula Jawa, dan sampah organik (sampah sayur/buah). Proses fermentasinya memerlukan waktu selama 3 (tiga) bulan, tentu memerlukan kesabaran tersendiri. Akan tetapi, larutan yang dihasilkan memiliki manfaat dan khasiat yang sangat banyak. Dalam proses fermentasinya, sudah menghasilkan gas O3 (ozon) yang sangat dibutuhkan atmosfer bumi. Larutan ekoenzim bila dicampur dengan air, akan bereaksi serta dapat digunakan sebagai cairan pembersih mulai dari piring, lantai, pakaian, kakus, sampai dengan pencuci rambut dan sabun mandi. Apabila dibutuhkan, dapat juga digunakan untuk melancarkan saluran air yang tersumbat. Campuran ecoencim dengan air bila digunakan untuk menyiram tanaman akan menghasilkan buah, bunga, atau panen yang lebih baik. Katanya juga dapat menghalau serangga-serangga pengganggu. Sisa ampas sampah organik yang sudah difermentasi bisa digunakan untuk pupuk organik yang baik.

 

CARA MEMBUAT ECO-ENZIM

 

Perbandingan Bahan Air : Gula : Sampah organik = 10 : 1 : 3

     

BAHAN ECO-ENCYM

PER

BAND

INGAN

1) Air bersih

Air

Gula Jawa

Sampah

(Sayur/Buah)

2) Gula Jawa

10

1

3

3) Sampah sayur / buah

 

 

 

4) Botol/Jerigen plastik (bukan kaca)

 

 

 

 

Langkah-langkah:

1. Masukkan air ke dalam botol yang mempunyai tutup yang rapat. Air tidak boleh mengisi penuh botol, harus tersisa ruang dalam botol untuk gas hasil fermentasi.

2. Potong kecil gula, masukkan ke dalam botol, lalu kocok sebentar.

3. Masukkan potongan sampah organik ke dalam botol, lalu tutup rapat-rapat.

4. Diamkan selama 3 bulan agar proses fermentasi sempurna dan menghasilkan ekoenzim.

     (Selama 1 bulan pertama, buka tutup botol setiap hari paling lama 5 detik, untuk membebaskan 

      gas hasil fermentasi)

5. Campurkan larutan ekoenzim yang sudah sempurna dengan takaran sesuai penggunaan. Ampasnya dapat dijadikan pupuk organik.


Takaran Pemakaian

Pemakaian

Perbandingan

Larutan ekoenzim

Air

1) Mencuci piring

(dapat dicampur sedikit sabun cuci piring cair

agar berbusa)

1

10

2) Penyegar udara

1

200

3) Menyiram tanaman

1

500

4) Disinfektan

1

500

5) Mengepel lantai

1

1.000

CARA MEMBUAT EM4 BERBAHAN TUMBUH-TUMBUHAN

 CARA MEMBUAT EM4 BERBAHAN TUMBUHAN

CARA 1
Bahan-bahan:
1. Air beras (leri), secukupnya

2. Sampah sayur, terutama kacang-kacangan
3. Kulit buah-buahan (papaya, pisang, rambutan, mangga, dsb.)
4  Bekatul, secukupnya
5. Gula merah, sedikit saja


Cara membuat:
1. Sampah sayur, kulit buah-buahan dan bekatul dicampurkan.

2. Tempatkan di dalam sebuah ember atau penampung yang lain dan ditutup.

3. Sambil kadang-kadang diaduk, biarkan selama satu minggu sampai membusuk sehingga menjadi EM1. EM singkatan dari Effective Microorganism, yaitu jasad renik "ganas" yang akan mempercepat proses pengomposan. Ditengarai dengan angka 1 karena inilah cairan mikroorganisme yang terbentuk setelah mengalami dekomposisi selama satu minggu.
4. Cairan EM1 dicampur dengan sampah sayur dan kulit buah-buahan. Kemudian didiamkan lagi selama satu minggu. Cairan baru yang terbentuk disebut dengan EM2.
5. Cairan EM2 dicampurkan dengan bekatul, gula merah dan air beras. Didiamkan lagi selama 1 pekan (sehingga menjadi EM3).
6. Diamkan lagi selama 1 pekan tanpa tambahan apa-apa. Cairan itu telah menjadi EM4.

CARA 2

Membuat EM4 dengan Mudah

Sebagai starter mikroorganisme pada proses dekomposer EM4 menjadi begitu penting dalam dunia pertanian organik. Jika kita harus membeli EM4 tersebut harganya lumayan mahal, padahal ada berbagai cara untuk membuat EM4 sendiri dengan harga bahan baku yang sangat murah. Salah satu caranya adalah sebagai berikut:

BAHAN:
1. Pepaya matang atau kulitnya 0,5 kg
2. Pisang matang atau kulitnya 0,5 kg
3. Nanas matang atau kulitnya 0,5 kg
4. Kacang panjang segar 0,25 kg
5. Kangkung air segar 0,25 kg
6. Batang pisang muda bagian dalam 1,5 kg
7. Gula pasir 1 kg
8. Air tuak dari nira 0,5 liter


CARA PEMBUATAN:
1. Pepaya, pisang, nanas, kacang panjang, kangkung dan batang pisang muda dihancurkan hingga ukuran menjadi agak halus. Buah harus yang sudah matang atau dapat juga digunakan kulit buah yang tidak dimakan.
2. Setelah dihancurkan, campuran bahan tersebut dimasukkan dalam ember.
3. Campurkan gula pasir dan tuak dalam ember tadi dan aduk hingga rata.
4. Wadah ditutup rapat dan disimpan selama 7 hari
5. Setelah 7 hari larutan yang dihasilkan dikumpulkan secara bertahap setiap hari hingga habis.
6. Larutan tersebut disaring dan dimasukkan kedalam wadah yang tertutup rapat. Larutan tersebut adalah EM4 yang siap digunakan dan dapat bertahan hingga 6 bulan.
7. Ampas dari hasil penyaringan larutan bisa digunakan sebagai pupuk kompos.


 CARA MEMBUAT EM4 BERBAHAN TUMBUHAN

Postingan

Sumbangan Buku untuk Perpustakaan Politeknik Negeri Bali

 UPA Perpustakaan Politeknik Negeri Bali menerima sumbangan buku dari Bapak Dr. Majid Wajdi, M.Pd.  Hari yang berbahagia, Senin, 4 September...