sabar dan doa

"PELAJARAN SABAR"

KESABARAN adalah Guru Tertinggi untuk ...Melatih Diri

Siapa lekas naik darah, berlaku bodoh, tetapi orang yang bijaksana, BERSABAR.

Orang yang SABAR besar pengertiannya, tetapi siapa cepat marah membesarkan kebodohan. 

Hati yang TENANG MENYEGARKAN tubuh,-- 

Kisah cerita kecil

Sebuah Toko ROTI terkenal mengadakan Obral Besar, karena ulang tahun toko roti tersebut...

Pagi-pagi benar, jam 05.00 subuh sudah terlihat antrian amatlah panjang,

orang ramai berjejal Antri di Depan Pintu Toko yang belum buka, 

toko tersebut baru akan buka pada Jam 6 Pagi.

Seorang Lelaki Tua tampaknya buru buru, dia memotong antrian Paling Depan. 

Orang-orang yang antri pada Kesal...

"Hei Orang tua... Antri dong...!".    

                    

Si Lelaki Tua itu di tarik dan didorong ke Belakang.

Rupanya Lelaki Tua ini tidak peduli... 

Dia mencoba untuk yang Kedua kalinya. 

Tapi Orang-orang kembali mendorongnya ke Barisan Paling Belakang, sambil mengomelinya.

Untuk Ketiga kalinya, ia kembali berjalan menuju ke Depan. 

Kali ini Orang-orang yang Antri mulai Hilang Kesabarannya, 

sambil menyumpahi, mereka mendorongnya dengan lebih Kasar, hingga Laki-laki Tua itu Terjatuh...

Dengan tertatih-tatih si Lelaki Tua itu bangun sambil berteriak Sabar.. Sabar!!

Kalo Lu, Lu.. terus berani Dolong-dolong Oweh lagi..

Oweh Kagak jadi Buka Toko..! Biarlin Lu orang semua pada Antli Sampe Tua, Haiyaaaaa..!"

Sering kali kita juga seperti kisah di atas...

Tidak sabar dan cepat ber-reaksi *karena merasa lebih benar ...

Jangan terlalu cepat ambil kesimpulan, marah dan main hakim sendiri...

TUHAN mengajar kita untuk tenang dan BERSABAR

Orang SABAR itu Rejeki nya lebar

Sabar Itu ......tak Bertepi

Syukur itu .....tak Berujung

"Orang yang sabar melebihi seorang pahlawan, orang yang menguasai dirinya, melebihi orang yang merebut kota."

KASIH itu SABAR & tidak Pemarah

Karena Kemarahan adalah Emosi negatif yang menutup Nurani & mengambil akal sehat

Bersyukur itu ...Nikmat

Bersabar itu......Indah

KESABARAN itu adalah Obat dari Segala Kesulitan

    Maka

Besabarlah ketika menemui Kesulitan

SABAR...SYUKUR...IKHLAS...adalah Minyak Pelumas Kehidupan

Selamat Pagi

Selamat Beraktifitas

TUHAN MENYERTAI

kekuatan doa

KEPUTUSAN HARI INI MENENTUKAN HARI ESOK

"Karena itu, perhatikanlah dengan seksama, bagaimana kamu Hidup, janganlah seperti orang bebal, 

......tetapi ......

seperti orang arif, dan pergunakanlah waktu yang ada, karena hari-hari ini adalah jahat."

Kedisiplin yang kita bangun hari ini akan menentukan keberhasilan besok, 

Dengan kontrol diri kita menahan reaksi terhadap satu peristiwa sebelum kita melakukan kesalahan. 

Mengontrol diri berarti .....

kita setia, 

Kita disiplin dan

Kita  memiliki komitmen yang tinggi 

- Baik terhadap waktu, 

- Pemakaian uang dan 

- Kesehatan, 

Selalu setia pada jadwal Hidupnya, jarang terlambat dan sangat menghargai waktu Hidup kita.

Merancang anggaran dan mengelola uang dengan bijak,

Menghabiskan lebih sedikit dari penghasilannya sehingga dapat menabung.

Menjaga Kesehatan agar bisa mencapai lebih banyak prestasi dan menikmati Hidup kita.

Untuk memiliki pengendalian diri yang tinggi, dibutuhkan lebih dari sekedar kemauan keras,

.........tetapi ......

kuasa yang lebih besar dibanding diri kita sendiri yaitu... TUHAN.

Bagaikan benih, kita ditabur Tuhan dalam lahan kehidupan. 

Kita tak dapat memilih tempat di mana kita bertumbuh. 

Ada yang jatuh di tanah subur,... namun banyak pula yang jatuh ...di tanah gersang, ...di tepian jurang, ...di tanah terjal, atau juga ...di antara semak2 duri. 

Seperti pohon di manapun ia hidup, 

ia akan berusaha berdiri tegak dan selalu mengarahkan diri ke atas ke sumber cahaya.

Para sahabat. 

Di manapun dirimu berada, dan apa pun kondisinya, walau di tepian jurang menakutkan, di atas bebatuan yang mengeringkan asa, di tengah himpitan semak duri tetaplah tumbuh dan berkembang krn kita dianugerahi daya utk tetap hidup.

Arahkan selalu hidup kita ke atas, kepada Dia yang menjadi sumber hidup.

Bersama NYA akar hidup kita akan mampu menerobos semua itu dan dirimu akan menjadi pohon yang tegar yang menghasilkan buah2 rahmat kehidupan bagi banyak orang.

Kalau TUHAN tetap menumbuhkan pepohonan di antara kesulitan. 

DIA pasti akan lebih memperhatikan kita orang orang yang dikasihiNya agar tetap hidup dan berkembang.

terapi jinjit

TERAPI JINJIT

Kiriman melalui WA grup:

Alhamdulillah.... Dapet ilmu baru...

Tadi Pak Rusdi, 70 tahun, warga Bintaro Permai naik mobil saya dan bercerita dia mengalami kelumpuhan akibat stroke selama 10 tahun dan sebelumnya juga menderita serangan jantung. Sekarang beliau dalam keadaan sehat dan mampu berlari hanya dengan therapi sederhana yang didapat dari seorang therapis di Solo. Therapinya hanyalah "berjinjit" ....

ya, hanya dengan jinjit, yaitu berdiri tegak dan angkat kedua tumit anda secara bersamaan dan tahan semampu anda kemudian turunkan lagi.

Sederhana sekali bukan? Dengan berjinjit minimal 50 kali dalam sehari, beliau lepas dari kelumpuhan dan jantung menjadi normal. 

Bisa juga berjalan jinjit beberapa saat semampu anda.

Beliau suruh pegang pahanya, ternyata lebih keras dari saya yang kurang berolahraga. Sekarang banyak orang kurang berolahraga, lebih banyak duduk daripada berdiri apalagi berjalan atau berlari. 

Ternyata therapi jinjit ini bukan hanya mencegah dan  menyembuhkan stroke dan jantung, juga banyak penyakit lainya seperti paru2, nyeri tulang belakang/punggung, ginjal, syaraf kejepit dan lain2. Beliau sudah memberikan info ini semenjak sembuh beberapa tahun lalu kepada rekan2 dan saudara2 nya dan alhamdulillah banyak sekali yang sembuh. 

Jadi, info ini saya beritahukan kepada anda  agar bisa sehat dengan therapi sederhana dan gratis ini.

Semoga info ini bermanfaat dan silahkan disebarkan kepada semua orang untuk mendapat pahalanya.

terapi jinjit

TERAPI JINJIT

usus buntu

USUS  BUNTU             
Bukan Karena Biji Cabe atau Biji Jambu, Ternyata Justru INILAH Penyebab Kamu Bisa Terkena Usus Buntu Yang Sering Di Sepelekan!

Usus Buntu, bukαn kαrenα mαkαn biji2αn? Dahulu kitα seringkali diingαtkαn orαng tuα kitα jαngαn telαn biji jeruk, nαnti usus buntu…!! Sαyα pernαh diskusi dengαn temαn yαng seorαng dokter bedαh.

November 18, 2017


Dokter itu menerαngkαn bαhwα diα sudαh ribuαn kαli mengoperαsi orαng yαng kenα sαkit usus buntu. Selαmα diα operαsi usus buntu, belum juga pernαh diα menemukαn di dαlαm usus buntu itu yαng nαmαnyα biji jeruk, biji jαmbu, biji cαbe, αpαlαgi biji duriαn.

Dokter itu menerαngkαn pulα, bαhwα sαkit usus buntu terjαdi kαrenα kitα : KURΑNG MINUM ΑIR!

Bukαn kαrenα mαkαn biji-bijiαn. Sesimple itu kah?? Yα, kαrenα kurαng minum αir, bisαberαkibαt frekwensi BΑB jugα berkurαng. Frekwensi BΑB berkurαng, sementαrα mαkαnαn yαng kitα mαkαn sudαh jαdi sαmpαh, yαng siαp dibuαng, mαmpet di usus besαr.

Αkhirnyα kotorαn itu nαik, dαn mαsuk ke usus buntu. Kαrenα sudαh berupα kotorαn, membusuk, jαdilαh infeksi. Infeksi terjαdi, kαdαr dαrαh putih nαik (kαrenα αdα infeksi). Mαkα kαlαu αdα gejαlα Usus Buntu, sααt di check dαrαh, kαdαr leukosit pαsti nαik dengαn tαjαm.

Jαdi, kαlαu mαu terhindαr dαri usus buntu : Bαnyαklαh minum αir putih!! Kotorαn didαlαm usus buntu αkαn keluαr di ‘flushing’ oleh αir putih.

Sekedαr panduan (yαng sαyα dαpαt di toilet VICO), di tempαt Urinoir merekα, αdα 4 lingkαrαn ttg wαrnα Αir kencing :

1. yαng berwαrnα putih (bening),
2. yαngkuning mudα,
3. yαngkuning αgαk tuα, dαn
4. yαng kuning tuα sekαli.

Lαlu dibαwαhnyα αdα penjelαsαn.

1. Wαrnα bening : You αre in good shαpe! (Αndα dαlαm keαdααn yg bαik)
2. Wαrnα kuning mudα : You still Ok, but drink more Wαter. (Αndα mαsih OK, tαpi minum lebih bαnyαk αir.)
3. Wαrnα Kuning αgαk Tuα : You αre being dehidrαted!
Drink wαter now! (Αndα kurαng bαgus, perbαnyαk minum)
4. Wαrnα kuning tuα sekαli : Wαrning, Your body in dαnger!!! (Badan Αndα bαhαyα sekαli)

Kitα bisα tαhu kitα kurαng minum dαri wαrnα αir seni kitα. Keep drinking guys…. drink Wαter, not softdrink, coffee or αlcohol… (… minum αir yαng bαnyαk, jαngαn minum softdrink, kopi αtαu αlkohol)

Jikα merαsαkαn αdα mαnfααtnyα, kirimkαn informasi ini kepαdα temαn2 yg αndα cintαi.. kitα dαpαt mengαmbil pengetαhuαn yαng bermαnfααt dαn bernilαi kebαikαn bαgi kitα semuα.

buah idaman

WA dari IDI [ IKATAN DOKTER INDONESIA ] *

Buat Saudaraku
ini untuk Mengingatkan kembali jangan malas baca,
Cara Penyembuhan Penyakit dengan buah buahan/sayur-mayur yang ada di sekitar kita :

01. Wanita dilarang menarik barangbeban, wanita harus mendorong.

02. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh, menaiki 20 anak tangga
memperbaiki tulang lutut.

03. Kopi tidak disarankan bagi WANITA, karena
dapat menyebabkan Osteoporosis danmempercepat
menopause.

04. Rebus 10 helai daun Salam dengan 2 gelas air, minum tiap hari
selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.

05. Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalium. Semangka, Timun adalah sumber
Kalium (disarankan Semangka Kuning).

06. Jus pear + stroberi 4 buah menaikkan daya tahan tubuh.

07. Anggur hitam Menguatkan Jantung, Anggur Hijau melangsingkan Tubuh,
Anggur Merah melebarkan Pembuluh darah (agar tdk tersumbat / anti Kolestrol).

08.Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan wanita hamil lebih baik. Untuk pria Dewasa, Pumpkin berguna untuk menghasilkan Sperma berkualitas.

09. Pisang untuk yang sering kram dan Kesemutan.

10. Manggis paling baik untuk tulang.

11. Paprika menyembuhkan Diabetes, Sakit Tulang dan anti Kanker.

12. Apel + buncis di juice bersama dapat menjadi obat Pankreas/Diabetes.

13. Makan sayuran hijau Siang hari anti Stroke.

14. Sayur memastikan Protein tidak menjadi Kanker.

15. Sayur memastikan Karbo tidak menjadi Diabetes

*Panduan Kesehatan*
01. Sering makan lalu tidur bisa kena Kanker Lambung karena Mag tidak dapat istirahat

02. Hanya boleh makan Empat butir telur per minggu, selebihnya tdk baik

03. Pantat Ayam mengandung Karsinogen (Penyebab Kanker), jangan makan Pantat Ayam

04. Makan buah seharusnya Before meal, bukan After Meal

05. Saat Haid jangan minum teh apalagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yang bisa Nambah Darah

06. Jangan terlalu banyak
minum susu kacang, jangan pake telur dan gula

07. Makan Tomat sebaiknya After Meal, jangan perut Kosong

08.Tiap pagi bangun tidur minum Segelas air putih bisa cegah batu empedu

09.3 jam sebelum tidur
jangan makan lagi, bisa gemuk

10. Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) karena
tinggi Kalori tinggi Lemak tidak Bergizi dan bisa Darah Tinggi Kencing Manis

11. Jangan makan Roti yang baru keluar dari oven

12. Charger HP jangan dekat tempat tidur,
harus berjarak 30 cm lebih dari posisi tidur.

13. Tiap hari minum air 8-10 gelas untuk
hindari kanker Kantong Kemih

14. Siang hari harus banyak minum air
Putih, malam hari harus sedikit minum Air putih.

15. Minum kopi jangan melebih dua cangkir per hari, bisa
menyebabkan Insomnia dan penyakit Mag (Lambung ).

16. Jangan makan
makanan yang tinggi
Lemak karena butuh
5~7 jam pencernaan,
mengakibatkan darah
terpusat pada
pencernaan dan
mengakibatkan
ngantuk krn otak
kekurangan supply
Darah.

17.Setelah jam Lima sore
jangan makan banyak
Karena Tubuh kita
tidak butuh banyak
Kalori

18.Sepuluh jenis
makanan sehat
a.Ikan laut dalam,
b.Pisang,
c.Jeruk bali
d.Roti full Gandum,
e.Sayur Bayam,
f. Bawang Putih
, g.Pumpkin,
h.Susu low Fat,
i. Daging ayam,
y.Buah Cherry

19.Kurang tidur bikin otak
tumpul, biasakan tidur
siang bisa awet muda.

Air lemon Panas bisa menolong anda seumur hidup
Lemon Panas membunuh Sel Kanker.
Terimakasih.
Selesai baca ini tolong Forward/WA lagi, karena bisa berguna bagi orang lain.

Semoga Bermanfaat untuk kita semua dan orang lain
SALAM HANGAT DARI dr. Deo Valendra Pahrudin

Salam Ikatan Dokter Indonesia

# dr. Carisa Nathasya Helen M.Kes

cara mencari halaman quran

CARA MENCARI HALAMAN PERTAMA SETIAP JUZ DALAM AL-QUR'AN   

Kita ketahui kitab Al-Qur'an cukup tebal. Jika kita sedang membaca Al-Qur'an setiap hari dan perlu mencari Juz tertentu, maka utk membuka lembaran halaman demi halaman akan makan waktu, sedangkan kita maunya cepet ketemu, Juz ke sekian  berada di halaman berapa... 

Ini dia cara mudah dan cepat untuk mencari halaman Surat dlm Al-Qur'an..!!! 

Al-Qur'an merupakan warisan Rasulullah Saw buat kita semua sbg umatnya. 

Tips yg ingin kita share ini adalah cara mudah utk mencari Halaman Pertama Surat setiap Juz Al-Qur'an. 

Memang menakjubkan karena hanya dengan menggunakan formula matematik yg sederhana, kita bisa tahu halaman pertama surat untuk setiap juz Al-Quran. 

Mari kita coba sama-sama... 

Contoh 1: 

Jika Anda ingin mengetahui Juz 5 itu berada di halaman berapa? 

Caranya : 

5-1 = 4; 

Hasilnya (4 perlu dikalikan dengan 2 jadi 4 x 2 = 8); 

Letakkan angka 2 setelah jawaban tadi; Jadi, juz 5 berada pada halaman 82.

Sekarang lihat pada Al-Qur'an, betulkah Juz 5 itu berada pada halaman 82? Ternyata betul ! Menarik bukan? 

Contoh 2: 

Jika Anda ingin mengetahui Juz 10 itu berada di halaman berapa?

Caranya : 

10-1 = 9, 

Hasilnya (9 perlu dikalikan dengan 2 jadi 9 x 2 = 18). 

Letakkan angka 2 setelah jawaban tadi. Jadi, juz10 berada pada halaman 182.

Contoh 3: 

Jika Anda ingin mengetahui Juz 23 di halaman berapa? 

Caranya : 

23-1 = 22; 

Hasilnya (22 perlu dikalikan dengan 2 jadi 22 x 2 = 44) 

Letakkan angka 2 setelah jawaban tsb. Jadi, juz 23 berada pada halaman 442.

Subhanallah, menakjubkan bukan? 

Mari kita sama2 bagikan INFO  PENTING INI kepada saudara2 seiman.

CARA MENCARI HALAMAN PERTAMA SETIAP JUZ DALAM AL-QUR'AN   

PAHLAWAN NASIONAL

PAHLAWAN NASIONAL 

PAHLAWAN NASIONAL